Le CSSS du Sud-Ouest–Verdun rappelle des mesures de prévention afin de réduire les risques de souffrir de problèmes de santé lorsque la chaleur devient accablante.

On suggère aux personnes qui n’ont pas la climatisation à la maison de passer quelques heures dans un endroit frais: cinéma, centre commercial, etc. Il est recommandé de boire beaucoup d’eau, sans attendre d’avoir soif. Il est également sage de diminuer ses activités physiques.

Les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques comme le diabète ou les maladies cardiovasculaires, respiratoires, rénales et neurologiques doivent être particulièrement vigilantes, car la canicule peut aggraver leur état de santé. Les enfants de quatre ans et moins sont également à surveiller de près.

Il est donc recommandé de prendre régulièrement des nouvelles de proches, de voisins âgés ainsi que des personnes de son entourage qui souffrent de maladies chroniques ou de problème de santé mentale lorsque survient une vague de chaleur.

Les problèmes les plus courants liés à la canicule sont: déshydratation, malaise, étourdissement, fatigue, mal de tête, crampe, difficulté à respirer, coup de chaleur, douleur à la poitrine et enflure des jambes. En présence de ces symptômes, il est recommandé de communiquer avec un médecin ou avec Info-Santé au 8-1-1. En cas d’urgence, on appelle le 9-1-1. On peut obtenir plus d’information sur le sujet au www.santepub-mtl.qc.ca/Environnement/chaleur.

Piscines et pataugeoires

Pour se rafraîchir, l’arrondissement compte deux piscines extérieures, Georges-Étienne-Cartier (4550, Sainte-Émilie) et Ignace-Bourget (5925, de Montmagny). Jusqu’au 31 juillet, elles sont ouvertes de 10h30 à 20h. Du 1er au 14 août, elles le seront de 10h30 à 19h30, et du 15 au 21 août, de 12h à 18h.

Il y a aussi les pataugeoires des parcs Vinet, Le Ber, Curé A-Arnold, Oscar-Peterson, Campbell-Ouest, Saint-Gabriel et Ignace-Bouget. De plus, des jeux d’eau sont disponibles au parc Louis-Cyr tous les jours de 8h à 20h.

Les citoyens peuvent également combattre la canicule aux piscines intérieures Gadbois, de la Petite-Bourgogne, Saint-Charles et au bain Émard. À noter que la piscine Saint-Henri est fermée jusqu’en septembre. Renseignements au ville.montreal.qc.ca/sud-ouest ou au 311.